所属栏目：大众冰雪项目健身
经常性原则就是指人们在参加冰雪项目健身时要持之以恒,坚持长期、不间断地锻炼。健身者要想提升自己的冰雪运动技术水平,需要经常反复不断地进行练习。如果锻炼时间不固定,时断时续,后一次锻炼时,之前锻炼的痕迹往往就会消 ......（本文共 420 字 ） [阅读本文] >>
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