所属栏目：大学体育教程
准备动作(一)预备式身体正直,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然垂于身体两侧,左手持剑,剑尖向上,剑身竖直; 眼平视前方(图5-2-1)。要点: 上体要自然,不要故意挺胸、收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。图5-2-1(二 ......（本文共 7905 字 , 61 张图） [阅读本文] >>
知识贝壳