一、体能训练一功能性训练

(一)功能性训练概述1.功能性训练的发展多年来我国运动训练领域都秉承了马特维耶夫的训练理论,把训练分为一般训练和专项训练,而一直以来,我们的训练也是在这样一种指导思想下进行的,但随着运动训练科学研究的进一步深入,人 ......（本文共 8133 字 , 83 张图） [阅读本文] >>

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