所属栏目：临床心理学
1. 一般性治疗 睡眠的自我调节可从下述有利于睡眠的几个要素着手。(1)睡眠的用具:人们入睡时应头北脚南,使机体不受地磁的干扰,所以无论是床,还是炕,在安放或修造时,都要南北顺向;床上铺的床具硬度宜适中,过硬会使人因受其刺 ......（本文共 4213 字 ） [阅读本文] >>
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