二、中医养生的主要内容

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中医的养生之道基本涵盖了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点:1.顺其自然顺其自然体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中,既不可违背自然规律,又要重视人与社会的统一 ......（本文共 793 字 ）     [阅读本文] >>


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