所属栏目：瑜伽解剖体式图解
最近几年，姿势成了一个非常热门的词汇。然而对于正确姿势的理解、价值和研究方法常常被误解。对于姿势的定义有很多。包括：“所有运动的起始和结束的位置。”（JoelE.Goldthwaite）“肢体的位置或身体呈现的样子。”(Stedman’ ......（本文共 1654 字 , 3 张图） [阅读本文] >>
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