失眠

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失眠

睡眠不足是一种自觉症状,本来并不需要太担心,但有时失眠本身会成为精神压力的来源。人不睡觉,大脑就得不到休息,长时间不睡觉可能影响健康,所以对于失眠不要过于担心,睡不着通常是因为神经太兴奋的缘故。治疗处方治疗方法 ......（本文共 302 字 , 2 张图）     [阅读本文] >>


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