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茶有茶道,粥有粥道。宋代著名诗人陆游享年86岁,他在一首《食粥》诗中云:“世间个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”老人食粥益寿,是古人倡导的一种养生之道。如《后汉书》曰:“民年七十者,授之以玉 ......（本文共 1440 字 ） [阅读本文] >>
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