防止记忆衰退十法

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1.以读书代看电视读书能增强思考,使大脑积极活动,防止脑细胞过早老化。2.看电视要有选择不要单纯从娱乐角度出发,或全套节目包览无遗,而应多观看能调动思维积极性的节目。3.阅读报刊每个离、退休老人应订阅1—3份报刊,以开阔 ......(本文共 395 字 )     [阅读本文] >>


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