七、杂食、饮食节制及饮食卫生

所属栏目:儿童保健食物医疗

1.要“杂食”,不要“偏食”与“挑食”。已知人体必需的物质有50种左右,没有一种食品能完全包括这么多的营养物质。因此,为了满足各种营养的需要,必须让孩子养成吃多种多样食物的良好习惯,即要“杂食”,一定不要“偏食”与“ ......(本文共 830 字 )     [阅读本文] >>


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