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食用抗氧化食品来预防疾病是最好的保健养生方法。因为氧化是“万病之源”、“死亡的元凶”。其实在正常情况下,体内自由基的产生与消除应处于平衡状态。随着年龄的增长,抗氧化酶类活性下降,使体内清除自由基的能力下降,体 ......(本文共 2640 字 ) [阅读本文] >>