所属栏目：舞蹈解剖学
想知道为什么在表演完某一特定类型的舞蹈之后会非常疲惫吗?总结过为什么你必须通过持续练习来增强耐力吗?当你无法获取足够的氧气时怎么增强耐力呢?非常简单,吸气时,肺和胸廓会扩张,膈下移,腹肌被拉长(让肚子放松一点是没有 ......（本文共 631 字 ） [阅读本文] >>
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