预先补充不同液体对运动后机体水合状态的影响.pdf

所属栏目:特种医学

【日期】:2023-06-25
【关键词】:补液;电解质水;运动性脱水;水合状态

【摘要】:目的:探讨运动前补充水、电解质水和生理盐水对跑步运动后机体水合状态的影响,为运动人群在运动前补液提供合理建议。方法:招募14名北京体育大学男性大学生(年龄21.15±2.61岁,身高176.93±5.58 cm,体重67.80±6.13 kg,体重指数21.65±2.08 kg/m~2,体脂百分比12.34%±3.94%),每位受试者完成3次运动实验(以70%HR_(max)强...


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