产后如何恢复阴道紧缩

阴道松弛是生育过的女性中导致女性快感下降甚至消失的一个主要原因，因为分娩过程中经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤。那么如何在分娩后让阴道重新紧缩呢？　　专家指出，产后阴道松弛可能通过锻炼来加强阴道弹性和松弛度，以此使阴道紧缩。我国传统的养生功法“收肛提气”方法 ......（本文共 743 字 ）     [阅读本文] >>