儿童青少年如何通过智慧心成为情绪的主人?

如何做情绪的主人呢?要从三个心说起:情绪心、理智心和智慧心。情绪心。每个人的心灵都有一个任性的部分,叫情绪心。它总是情绪化、感情用事,一不满意就表现出各种情绪。这在儿童期是正常的表现,但慢慢长大后,如果总是这样,那么就是我们常说的被情绪所控制。理智心。每个人的心灵也有一个跟情绪 ......（本文共 532 字 , 1 张图）     [阅读本文] >>