使动脉受到伤害的不当饮食

所属栏目:食物神奇疗效

要少吃动物性脂肪,它会增加血液中的胆固醇,使血液浓稠,抑制溶血机转,造成动脉阻塞和收缩,是心脏疾病真正的杀手。动物性脂肪摄取越多,患心脏病的几率也越高。根据世界卫生组织1990年的一份报告指出,饮食中动物性脂肪占3%~ ......(本文共 386 字 )     [阅读本文] >>


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