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肾俞 两手握拳绕于背后腰部,用掌指关节稍用力按揉两侧肾俞穴2分钟。太溪 用拇指按揉太溪穴2分钟,力度稍重。同法按揉对侧太溪穴。涌泉 用拇指按揉涌泉穴2分钟,力度稍重。同法按揉对侧涌泉穴。Shènshū(BL23):Putboth clenched-fists o ......(本文共 547 字 , 6 张图) [阅读本文] >>