⑤ 缓解压力

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⑤ 缓解压力

肝俞 一手握拳绕于背后,用掌指关节按揉肝俞穴2分钟,力度稍重。同法按揉对侧肝俞穴。太冲 用拇指掐按太冲穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法掐按对侧太冲穴。神门 用拇指稍用力按压神门穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按 ......（本文共 661 字 , 6 张图）     [阅读本文] >>


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