(十六)有助钙的吸收

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钙是骨骼和牙齿不可欠缺的养分,若是不足,便会产生许多的缺陷。中国人的钙摄取量,可以说长期普遍不足。依据最近的统计,其他的营养素摄取量均已符合需求甚至超过,唯独钙仍然不足。除摄取量之外,进入人体后是否能够有效地发 ......(本文共 444 字 )     [阅读本文] >>


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