四、揉腹

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四、揉腹

1.中脘【位置】位于前正中线上,脐上4寸处。【手法】用食指、中指端或掌根按揉,称揉中脘(图3-9);用掌心或四指摩,称摩中脘(图3-10);自中脘向上直推至喉下或自喉往下推至中脘,称推中脘,又称推胃脘;自中脘推向鸠尾处,称“推三焦” ......(本文共 2345 字 , 8 张图)     [阅读本文] >>


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