第九节 游泳

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大家都知道游泳能塑造很好的身形,尤其是夏天,很多的减肥朋友都会选择游泳这一种运动方式来瘦身,但是大家都是在盲目地只是在游泳吗?其实泳姿不同锻炼的身体部位也是不同的。所以,大家尽管对症下药,采取最适合你瘦身计划的 ......(本文共 5403 字 )     [阅读本文] >>


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