按摩四肢背部，增强孩子肌肉耐受力

儿童在生长发育阶段主要以骨骼生长为主,此时肌肉发育尚未成熟,肌群耐受力较弱,如果通过大量的运动锻炼来增强肢体的耐受力,极易使肌肉因长期处于极度疲劳状态,造成肌肉疲劳损伤,因此父母不妨多利用一些简单而有效的按摩方 ......（本文共 1462 字 , 8 张图） [阅读本文] >>

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