17.嗜睡

所属栏目：身体经络:余氏经络锻炼

17.嗜睡

嗜睡又称“多寐”。终日酣睡,旋醒旋睡,自觉头昏脑涨、神疲困倦、全身乏力。常不分时间、地点犯困,如与客人谈话、听重要的报告,甚至在做事时都会突然哈欠连天、侧身便睡。1.旋转脚腕仰卧,两脚腕同时向外旋转30次,再向内旋转 ......（本文共 251 字 , 2 张图）     [阅读本文] >>


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