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眼保健操是根据祖国医学中推拿、气功和经络穴位原理结合医疗体育综合而成的一种自我按摩法,1960年由中医推拿科和西医眼科共同编制。通过对眼部周围穴位的按摩,可增强眼窝内血液循环,改善神经营养,以达缓解睫状肌紧张或痉挛 ......(本文共 844 字 ) [阅读本文] >>