步行锻炼好处多

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根据美国运动商品协会的一项调查,近年美国最流行的运动是步行,约有6500万人参加。而且医生参加的人数也与日俱增,使前往就诊的病人也不断地加入这一行列。美国流行病专家通过10年的随访研究发现,活动越少的人,其患病夭折的危 ......(本文共 216 字 )     [阅读本文] >>


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