所属栏目:减肥早餐
食材: 材料:1根、虾100克 调料:食盐适量、味精少许、姜1块、植物油适量 做法: 1、鲜虾去掉肠线头部污物后洗净备用。苦瓜去籽切成小段,老姜切片; 2、锅中下适量清水烧开,滴两滴油,倒入苦瓜焯半熟,捞出沥干水份 ......(本文共 217 字 ) [阅读本文] >>