治疗失眠的美味汤药

所属栏目:中餐营养

经常晚上睡不着,或是睡眠很浅,有些声音就会惊醒,然后在花相当长的时间入睡,非常苦恼。现在有几个好的方法可以改善睡眠质量而且还是美食哦!        酸枣仁汤:取酸枣仁3钱捣碎,水煎,每晚 ......(本文共 1421 字 )     [阅读本文] >>


推荐内容


科普

更多