经常用眼的人,应多吃些黄色玉米

所属栏目:晚餐食谱

叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的。但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,而白玉米中却没有。所以,出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼 ......(本文共 1123 字 )     [阅读本文] >>


推荐内容


科普

更多