所属栏目:减肥晚餐
酸奶的瘦身作用 1.我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的,与牛奶比较,在成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。 发酵后牛奶的蛋白质还保留着,钙的含量也没有损失,酸奶还比其他的钙源补钙效果更好。最让女性们惊喜的是,燃 ......(本文共 1100 字 ) [阅读本文] >>