(一)加强御寒、护具佩戴指导监督

所属栏目:大众冰雪项目健身

(一)加强御寒、护具佩戴指导监督

冰雪项目的开展场所通常在寒冷的户外,很多地区的温度在—20℃左右,甚至更低,而许多健身者为了让自身的灵活度更高,运动状态更好,会主动选择少穿些衣服,甚至不戴帽子和护脸,这会大大增加患冻伤的概率。因此,做好健身者的御寒 ......(本文共 325 字 , 8 张图)     [阅读本文] >>


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