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大多数安全事故的发生都与健身者的自我安全意识较低有关。个人安全意识欠缺是发生安全事故最主要的因素,这在具体运动参与中表现为对准备活动和放松活动较为懈怠,没有按照规定时间和规定动作完成相关准备,使得身体在没有 ......（本文共 339 字 ） [阅读本文] >>
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