八式太极拳

新编太极拳普及套路。为“中国武术段位制”初段位太极拳一段的规定考核技术内容。全部套路共八个动作,基本来源于杨式太极拳典型拳式。编排上左右对称,套路简单,易学易练。八个动作分别为:(1)卷肱式;(2)搂膝拗步;(3)野马分鬃 ......    （本文共 162 字 , 3 张图）     [阅读本文] >>