外功

武术、气功术语。泛指注重于人体外部机能(骨骼、筋腱、肌肉、皮肤等)锻炼,以求外壮为主的功法。例如拍打功、排打功、神勇八段锦等;也有人将气功中的动功,均归入外功。章乃器著《科学的内功拳》,将锻炼效果“专重外廓的发 ......    （本文共 128 字 ）     [阅读本文] >>